XXXII Uliczny Bieg o Lampkę Górniczą

Witajcie Korzystacie z pogody za oknem? Pamiętajcie, że czas biegnie szybko i za chwilę spotkamy się w zupełnie innej aurzena 32 edycji naszego Ulicznego Biegu o Lampkę Górniczą. Zachęcamy do zapisów Do wyboru są: bieg na 10km na atestowanej trasie do 5 października- TYLKO zł marsz Nordic Walking na dystansie 5kmdo 5 października- TYLKO zł […]

Startujemy już w najbliższą niedzielę.

Już w najbliższą niedzielę wystartuje nasz Bieg o Lampkę Górniczą. W dniu grudnia (niedziela) roku nastąpi zamiana organizacji ruchu i komunikacji w obrębie: ul. 1 Maja , ul. Dworcowa ( od ronda koło Dworca PKP do skrzyżowania z ul. Kosmonautów , ul. Wyszyńskiego do Ronda na ul Wyzwolenia, ul. Przemysłowa. utrudnienia potrwają od godziny : […]

Startujemy już w najbliższą niedzielę.

Startujemy już w najbliższą niedzielę.

previous arrow
next arrow
Slider

Kalendarz Imprez

w najbliższym czasie

Bieganie

to styl życia

Biegamy, zachęcamy do biegania i promujemy bieganie. Jesteśmy klubem, który zrzesza wszelkich pasjonatów tej prostej i efektywnej formy aktywności. Zapraszamy do czynnego udziału w naszych imprezach oraz różnych formach współzawodnictwa. Z nami możesz być ich uczestnikiem, animatorem czy mecenasem. Zapraszamy wszystkich, którzy kochają bieganie, pragną je popularyzować bądź wspierać.

Więcej

Grand Prix Wschodniej Wielkopolski

Celem jest popularyzacja biegów w Wielkopolsce Wschodniej, zwiększenie frekwencji w biegach lokalnych, wywołanie rywalizacji sportowej trwającej cały sezon. Pierwsze GPWW odbyło się w 2013 r. Dotychczas biegi zaliczane do GP WW odbyły się w Koninie, Kleczewie, Słupcy, Pyzdrach, Malanowie, Kole, Turku,  Kazimierzu Biskupim... .

Więcej

Poradnik

Gdy chcesz zacząć biegać

Wszystko co musisz wiedzieć zanim zaczniesz na poważnie uprawiać bieganie. Podpowiemy jak się rozgrzać i jak zacząć aby się nie przetrenować.  

Więcej

Dietetyk

Odżywiania a trening

Dieta ma ogromny wpływ na kondycję i przyczynia sie do zwiększenia efektów w bieganiu. Podpowiemy ci jak bilanoswac diete, na co uważać, .....

Więcej

Klub biegacza

"Dlaczego biegam? Tego najstarsi górale nie wiedzą, a tym bardziej ja sam. Ale doskonale wiem, ile mi bieganie daje i że będę biegł dalej." "


Leszek Wszendybył