Bieg nocny ,,W poszukiwaniu kwitnącej paproci” 10 lat Klubu Biegacza Aktywni Konin

Kwiatu paproci szukać będziemy podczas nocnego biegu z okazji 10-lecia Klubu Biegacza Aktywni Konin. Bieg odbędzie się 10 lipca na terenie Puszczy Bieniszewskiej. Start o godz. 21.00(leśniczówka obok Klasztoru Ojców Kamedułów). Zawodniczki i zawodnicy będą mieli do pokonania 5 lub 10 km. Do udziału w wydarzeniu zapraszamy również kijkarzy. Zapisy ruszyły dzisiaj. Szczegóły biegu ,,W […]

Bieg dla Europy, Piknik Patriotyczno-Sportowy

20 Czerwca 2021r. na stadionie PWSZ w ramach akcji „Bieg dla Europy, Piknik Patriotyczno-Sportowy” zorganizowanej przez KB Aktywni Konin został zorganizowany Test Coopera. Dla niewtajemniczonych: Test Coopera polega na przebiegnięciu jak największej odległości w czasie 12 minut. Pomimo dość wysokich temperatur, na starcie nie zabrakło śmiałków, którzy zdecydowali się sprawdzić swoje możliwości. Podajemy wyniki testu […]

Lampka Górnicza

Zupełnie nowy bieg

previous arrow
next arrow
Slider

Kalendarz Imprez

w najbliższym czasie

Bieganie

to styl życia

Biegamy, zachęcamy do biegania i promujemy bieganie. Jesteśmy klubem, który zrzesza wszelkich pasjonatów tej prostej i efektywnej formy aktywności. Zapraszamy do czynnego udziału w naszych imprezach oraz różnych formach współzawodnictwa. Z nami możesz być ich uczestnikiem, animatorem czy mecenasem. Zapraszamy wszystkich, którzy kochają bieganie, pragną je popularyzować bądź wspierać.

Więcej

Grand Prix Wschodniej Wielkopolski

Celem jest popularyzacja biegów w Wielkopolsce Wschodniej, zwiększenie frekwencji w biegach lokalnych, wywołanie rywalizacji sportowej trwającej cały sezon. Pierwsze GPWW odbyło się w 2013 r. Dotychczas biegi zaliczane do GP WW odbyły się w Koninie, Kleczewie, Słupcy, Pyzdrach, Malanowie, Kole, Turku,  Kazimierzu Biskupim... .

Więcej

Poradnik

Gdy chcesz zacząć biegać

Wszystko co musisz wiedzieć zanim zaczniesz na poważnie uprawiać bieganie. Podpowiemy jak się rozgrzać i jak zacząć aby się nie przetrenować.  

Więcej

Dietetyk

Odżywiania a trening

Dieta ma ogromny wpływ na kondycję i przyczynia sie do zwiększenia efektów w bieganiu. Podpowiemy ci jak bilanoswac diete, na co uważać, .....

Więcej

Klub biegacza

"Dlaczego biegam? Tego najstarsi górale nie wiedzą, a tym bardziej ja sam. Ale doskonale wiem, ile mi bieganie daje i że będę biegł dalej." "


Leszek Wszendybył